ຜົນກະທົບຂອງຄວາມສູງຂອງໝອນໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳທີ່ສາມາດປັບໄດ້ໃນເວລານອນ

ໝອນໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຄວາມສູງ : ເວລານອນຖ້າໝອນສູງເກີນໄປ ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະສົ່ງຜົນຕໍ່ການນອນຫລັບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງບໍ່ສາມາດຮັກສາຄວາມໂຄ້ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໄດ້, ເພີ່ມພາລະຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ ແລະ ຄໍແຂງໄດ້ງ່າຍ. ຖ້າໝອນຕໍ່າເກີນໄປ, ຫົວຈະບີບອັດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການໃຄ່ບວມຂອງໜັງຕາ ແລະໃບໜ້າ. ໝອນວິທະຍາສາດສູງສຸດເທົ່າໃດ? ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກສະຖາບັນການແພດຈີນກ່າວວ່າເສັ້ນຄາງກະໄຕ - ບ່າ (ໄລຍະຫ່າງຈາກຄາງກະໄຕລຸ່ມໄປຫາ acromion) ຫຼືເສັ້ນຜ່າກາງຂອງຝາມື. ເທົ່າກັບຄວາມສູງຂອງກຳປັ້ນທີ່ຍົກຂຶ້ນມາ. ໂດຍທົ່ວໄປ, 7-11 ຊມແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່.